Рубрика: Здоровье
Можно ли сидеть на диете, и получать удовольствие? Конечно! Если рацион будет отвечать твоим вкусовым пристрастиям и образу жизни. В этом случае ты и от еды получишь удовольствие, и заметно постройнеешь. Михаил...
Если вы испытываете боль в животе, когда вы беременны, первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу. Если это незначительная проблема, такая как диспепсия...
В современном мире легче найти иголку в стоге сена, нежели полностью здорового человека. Но, зачем же упрощать себе жизнь? Таков он уж этот человек...
Жизнь в большом городе — настоящее испытание для нашего организма: постоянные стрессы, плохая экология и неправильное питание. Чтобы сохранить красоту и здоровье в таких...
Обычно истории про звезд из светской хроники – это красивые глянцевые картинки: свадьбы и расставания, измены и скандалы, путешествия, кинопремьеры и покупки домов. Однако...
Вы хотели бы заниматься йогой, но стесняетесь лишнего веса? Дышите глубже, расслабьтесь и соблюдайте 6 несложных правил йоги для полных, которые помогут вам чувствовать...
Сегодня фитнес является важной составляющей жизни большинства женщин, в том числе, беременных. Однако многие будущие мамы сомневаются: не вредна ли нагрузка для малыша? Приведем...
Прежде, чем садиться на ту или иную диету, нужно сделать расчет, который подскажет тебе, сколько калорий в день нужно потреблять, чтобы стрелка весов пошла вниз. Но есть и универсальные...
Беременность — непростая задача, особенно если она впервые в вашей жизни, которая требует поддержки вашего супруга и членов семьи. Беременность, послеродовая помощь, грудное вскармливание...
Кроме экологических условий существенный вред наносит профессия, которую мы выбрали. И как не крути, даже если в детстве многие девочки мечтали стать моделями, от...